Taipoks ehk Muay Thai on võitluskunsti liik, kus kasutatakse kõiki kehaosi, ka põlvi ja küünarnukke. Seda on kasulik harrastada nii enesekaitseks kui ka parema füüsilise vormi saavutamiseks või parandamiseks. Pidev liikumine ja löögid käte, jalgade, küünarnukkide ning põlvedega annavad harrastajale hea kontrolli oma keha tasakaalu üle ja tagavad parema vastupidavuse. Taipoksis kasutatakse väikeses koguses ka maadlust (klintš ehk püstimaadlus).

Corsagymi poksisaalis viivad treeninguid läbi Tartu Taipoksi Klubi treenerid Ott Remmer, s ja Andreas Eelmäe. 

Taipoksi treeningutele on oodatud  nii lapsed kui noored, naised kui mehed. Selle alaga alustada pole kunagi hilja!

Treeningute kava suvel 04.06 – 31.08.2018

Algajad/baaskursus: E kl 17.30 – 18.30, K kl 18.30 – 19.30 

Baaskursusega saab liituda kuni 20. juulini Grupiga liitujal peaks olema poksikindad, käesidemed, hambakaitsmed ja jalakaitsmed. Soovi korral on võimalik lasta varustus tellida Corsagym administraatoril.

Edasijõudnud: E kl 18.30 – 19.30, K kl 17.30– 18.30, R kl 17.30 – 18.30

Lapsed: Laste treeninguid suvel ei toimu

Laste treeningute kuutasu on 34 eurot (treeningud kaks korda nädalas). Treening sobib lastele vanuses 9 – 14.

Taipoksi klubi pakett maksab 44 eurot ja suvekuudel 39 eurot (sisaldab ka jõusaali kasutust).

rohkem infot taipoksi treeningute kohta saad treeneritelt 

Ott Remmer tel: 5345 2215 või Andreas Eelmäe 5646 0040 

NB! Treeneritele palume helistada tööpäeviti kl 09.00 – 17.00

Paketi saab osta spordiklubis vormistades end spordiklubi Corsagym liikmeks (liikmeks saab tasuta!).