Taipoks

TAIPOKS ehk MUAY THAI

Taipoksi peetakse üheks universaalsemaks püstivõitlusspordiks, kus on lubatud löögid nii käte ja jalgadega kui ka põlvede ja küünarnukkidega. Lisaks on mängus ka püstimaadlus ehk klintš, kus on lubatud ka reeglitepärased vastase mahaviimised.

Kõik need elemendid kokku tagavad taipoksi harrastajale tugeva füüsilise vormi ja hea valmisoleku võitluseks erinevatel distantsidel.

Taipoks oma olemuselt sobib igas vanuses harrastajale ja on üsna lihtsalt omandatav praktiline võitluskunst.

Lisaväärtused
+ hea füüsiline vorm
+ intensiivne rasvapõletus
+ tõstab enesekindlust
+ sobib kõigile

Taipoksi treeninguid viib läbi TARTU TAIPOKSI KLUBI igal ESMASPÄEVAL, KOLMAPÄEVAL ja REEDEL

Treeningute aegu vaata TREENINGPLAANIST

Rohkem infot nende FB lehel Tartu Taipoksi Klubi või tel: Ott Remmer 53 452 215 või Andreas Eelmäe 56 460 040

Hinnainfo: Edasijõudnud 25€ ja lapsed 15€ millele lisandub spordiklubi pääse vastavalt hinnakirjale.

POKS

Kahevõitlusala, kus on lubatud määruste pärased löögid vaid kätega. Sobib nii meestele ja naistele.  Treeningud on intensiivsed ja füüsilised.

Treeningud toimuvad igal TEISIPÄEVAL ja NELJAPÄEVAL

Treeningute aegu vaata TREENINGPLAANIST

Lisaväärtused
+ hea füüsiline vorm
+ intensiivne rasvapõletus
+ tõstab enesekindlust
+ sobib kõigile

Treeningu tasu 25€/kuu, millelel lisandub spordiklubi pääse. Treeninguid viib läbi Ilyas Rustamov

Tel:+372 5848 2410

E-mail: rustamovilyas@gmail.com